A esfoliação é uma das técnicas mais importantes utilizadas para quem quer deixar a pele com aparência mais jovem e saudável. Ela promove a renovação celular, estimulando a produção de células com mais colágeno, e ainda ajuda a eliminar marcas, manchas e acnes.

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Fazer esfoliação é simples, mas há alguns segredos para não deixar a pele ressecada ou machucada. O primeiro passo é saber que há diferenças entre a pele do rosto e do corpo. A primeira é mais oleosa, a segunda mais seca. Confira outras dicas:

• Esfolie o corpo uma vez a cada 15 dias; o rosto, a cada semana;
• Não esfolie a logo após a depilação, pois a pele estará sensibilizada e possivelmente surgirão feridas;
• A hidratação é obrigatória após a esfoliação;
• É preciso buscar um esfoliante de acordo com a sua pele. Se ela for oleosa, busque os adstringentes. Se for seca, fuja deles;
• Os movimentos são circulares e suaves e deve-se pressionar um pouco a pele;
• A esfoliação deve durar pelo menos 1 minuto;
• Use água e sabonete neutro para retirar o esfoliante.

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Com essas dicas, você terá sua pele linda e saudável por mais tempo. Caso tenha dúvidas ou haja algum problema, procure seu dermatologista.

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