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VOGUE

Cloro deixa o cabelo loiro verde? KA: Acredita-se que o cloro liga-se à queratina dos fios, resultando no tom esverdeado. Nos cabelos escuros, essa reação não é tão visível, mas fica estampada nos loiros naturais ou tingidos.

Pode ir maquiada à praia ou mancha a pele? KA: Para ir à praia deve-se lavar bem o rosto e somente aplicar o filtro solar, qualquer produto como maquiagem ou perfume com a exposição solar poderá queimar e manchar a pele.

Passar camomila no cabelo e ir para o sol clareia o cabelo?  KA: A camomila é um corante para os cabelos associando-se  ao sol pode haver sim o clareamento dos fios. Os raios ultravioletas degradam a estrutura lipoproteica da cutícula e do córtex, além de alterar a molécula da melanina, deixando-os fracos e quebradiços. Quando os pigmentos do córtex são atingidos pelos raios ultravioletas a cor se altera, sendo que os cabelos escuros ficam mais avermelhados e os loiros mais dourados. Os cabelos pretos são os mais resistentes aos raios solares.

É verdade que mormaço não queima, e por isso não é preciso usar protetor solar?  KA: Tem que passar filtro solar até nos dias chuvosos, se há luz, há sol, e então há queimadura sim.

A radiação que queima e deixa bronzeado é a mesma que causa câncer?  KA: Sim. As frequências ultravioleta responsáveis pelo bronzeamento são frequentemente divididas em faixas UVA (comprimento de onda de 315 a 400 nm) e UVB (comprimento de onda de 280 a 315 nm). Ambas as frequências são danosas e carcinogênicas, por isso a importância da proteção com filtro solar.

Protetores solares a prova d’água realmente funcionam?  KA: Esses produtos têm maior fixação à pele, mas não significa que não saem na água. Para mergulhos prolongados ou transpiração excessiva, deve-se reaplicar o produto.

É importante usar protetor labial diariamente?  KA: A pele dos lábios deve ser protegida para diminuir o ressecamento dos lábios, que dá um aspecto envelhecido e sem vida à pele nessa área, além de poder prevenir o surgimento de lesões cancerígenas nessa região por exposição solar inadequada, naqueles pacientes mais sensíveis. O ideal é usar todos os dias, já que a exposição solar ocorre em todas as estações do ano. No verão quando o paciente for se expor mais ao sol, costumo aconselhar que ele redobre as atenções com os protetores labiais.

Produtos que prometem acelerar o bronzeado funcionam?  KA: Os nutracêuticos, suplementos orais enriquecidos com diversos ativos para repor os nutrientes que estão em falta no organismo, agem reforçando as defesas do organismo e estimulando a produção de melanina – responsável pelo bronzeado. Eles geralmente possuem vitamina E e betacaroteno na composição, com ação de antienvelhecimento, antioxidante e antirradicais livres, para um bronzeado saudável. Como produto tópico tem os autobronzeadores que podem ser usados sem problemas. Deve-se primeiro esfoliar a pele antes da aplicação. Lembrar de passar em todo o corpo, inclusive mãos e pés. Passar por último uma quantidade menor nas áreas de dobras, como joelhos e cotovelos, para não ficar com uma tonalidade mais escura do que o restante do corpo.

 

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Apesar de todo cuidado que se possa ter, o cabelo é o que mais sofre com os danos frequentes do verão. Cloro da piscina, exposição solar, água do mar são apenas alguns dos vilões a serem combatidos na estação mais quente do ano.

 

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O primeiro cuidado a se pensar é com relação ao shampoo e condicionador. Prefira produtos que contem com proteção UV, que auxiliará na prevenção da quebra e ressecamento ao proteger seus fios contra os raios solares. É preciso ainda investir em um leave-in com esse ativo especial: o cosmético deve ser usado antes da praia ou da piscina, uma vez que forma uma espécie de blindagem. Uma dica importante é aplicar o produto com pente ou escova para garantir uma boa cobertura. Entre um mergulho e outro, não esqueça: é fundamental reaplicar o leave-in, desembaraçando os fios com um pente largo, de preferência de madeira.

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Apesar do verão, há quem não deixe de usar o secador. E tudo bem – desde que você se lembre que as altas temperaturas ressecam ainda mais os fios. Procure usa-lo no modo frio e a uma distância de pelo menos 30cm da cabeça. Outra alternativa é não dispensar os óleos, que podem fazer muito pelas suas madeixas – nutrir, hidratar, entre outras maravilhas. Experimente o de argan ou de ojon.

 

É possível curtir o verão sem deixar os cuidados de lado, garantindo a beleza – e a saúde – dos seus cabelos.

 

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jan 04
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Categoria : Geral

Se você pretende renovar o seu bronzeado durante as férias de verão deve tocar alguns cuidados. Antes de esticar sua canga para pegar sol, saiba que existe diferença entre queimar e bronzear: é possível conseguir a cor do verão sem causar danos à sua saúde. O primeiro cuidado é entender que o bronzeado começa a aparecer 48 a 72 horas após a primeira exposição solar. Logo, não tente conseguir em um único dia de férias a cor ideal!

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Escolha chegar à praia ou à piscina nos horários em que o sol está mais brando – antes das 10h e após as 16h. Nunca abra mão do protetor solar, sempre com FPS 15 ou superior. Aplique 30 minutos antes de sair. 20 minutos de exposição por dia já será suficiente para conseguir terminar suas férias com uma cor bonita e saudável. Os acessórios também não devem ser esquecidos. Óculos e chapeu, mais do que um acessório de beleza, é sua proteção contra o sol.

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Apesar dos padrões de beleza impostos, vale ressaltar que alguns tons de pele terão mais dificuldade em fechar o verão com a pele dourada ou morena. Então, não insista! Consulte seu dermatologista para entender seu tom de pele e seguir corretamente os cuidados fundamentais para um bronzeado saudável.

 

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Durante o verão, até mesmo os menos adeptos vão acabar curtindo um dia de praia. O mar azul em um dia quente é um convite quase irresistível para refrescar e fugir do calor, relaxar e ler um livro ou apenas acompanhar as crianças em um domingo em família.

Independente da razão, a bolsa para curtir uma praia deve ser preparada com cuidado. As horas em que se estará exposto ao sol pedem atenção para que o dia de divertimento não se transforme em um problema para sua saúde. Confira a seguir alguns itens que não podem ser esquecidos:

– Filtro solar
Item de primeira necessidade, protetor tanto corporal como facial não podem se forma nenhuma ficar em casa. É preciso aplicar 30 minutos antes de sair e reaplicar a cada 2 horas ou após cada mergulho. Lembre-se: cuidado nunca é demais!

– Protetor labial
Opte por um balm hidratante que tenha proteção solar. O sol é prejudicial à pele dos lábios, que é bem sensível.

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– Protetor solar capilar
Sim, é necessário! E é preciso reaplicar toda vez que molhar o cabelo. Existem muitas opções para diversos tipos de cabelo. Por ser um leave-in, deixa os fios macios e alinhados.

– Água termal
Borrife sobre a pele para evitar ardor e para hidratar. Não dispense um frasquinho na bolsa!

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– Óculos escuros e chapéu
Além de acessórios, trata-se de uma forma adicional de proteção contra o sol. Fique linda e protegida!

Para o pós-sol, vale a visita ao seu dermatologista.

 

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dez 21
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Categoria : Atualidades Geral

Na estação mais quente do ano, os cuidados que devemos ter ao tomar sol já estão quase decorados. Usar filtro solar é primeira regra insubstituível. Ficar atento aos horários de maior emissão dos raios ultravioleta (das 10h às 16h) também é lei. Em excesso, a exposição solar pode causar manchas, rugas, ressecamento e até mesmo problemas dermatológicos mais sérios, como câncer de pele. Contudo, o astro rei não é apenas vilão.

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Sem jamais dispensar o protetor e escolhendo os horários adequados, um solzinho traz muitos benefícios para a saúde. Estudos comprovam que a luz solar alternada com o escuro da noite ajuda a melhorar sintomas do mal de Alzheimer. O sol pode ajudar ainda no tratamento contra a depressão: assim como as plantas, o corpo humano metaboliza a luz do sol, transformando-a em vitamina D – fundamental para a saúde de diversas formas, inclusive como antidepressivo natural estimulando a produção de serotonina.

 

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A vitamina D incentiva ainda a absorção do cálcio pelos ossos, fundamental para os idosos. A exposição solar pode ainda melhorar a qualidade do sono estimulando melatonina, hormônio essencial para noites bem dormidas. Nem demais nem de menos, é possível aproveitar o verão, fazer passeios e curtir os dias ensolarados. Não deixe de consultar seu dermatologista regularmente.

 

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Com a chegada do último mês do ano, a procura por um destino para as férias se torna mais recorrente. Independente de se optar pelo aconchego de um lugar mais frio ou pelas altas temperaturas em busca de um bronze perfeito, viajar requer cuidados especiais.

Pensando nisso, preparamos esse Especial Férias para que você conheça todos os cuidados que não podem ficar de fora para que sua viagem seja inesquecível!

 

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Clima Quente

Para destinos com temperaturas mais elevadas, busca-se dias e noites de passeios ao ar livre e contato constante com a natureza. É preciso então pensar em uma alimentação leve, proteção redobrada com a pele e cabelo e não deixar de lado o risco de desidratação: beba muita água!

Confira outras dicas importantes:

– Os cuidados já começam no avião: para combater o ar seco, borrife água termal na face, deixe secar naturalmente e aplique hidratante que contenha semente de uva, ureia, lactato de amônio ou vitamina C;

– Use filtro solar! Usar antes de sair e reaplicar com intervalos regulares é a garantia de proteção contra raios UV. Vale ressaltar que o fator de proteção solar (FTP) não influencia no tempo de reaplicação.

– Na mala, roupas e calçados leves, que permitam a respiração da pele;

– Itens como chapéus e óculos escuros são importantes para proteger o rosto, junto com o insubstituível protetor solar;

– Mantenha-se hidratado: abuse de água e suco de frutas;

– A alimentação também deve ser leve. Saladas, frutas e carnes brancas são boas opções;

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Na volta para casa, procure seu dermatologista para um check-up.

 

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Muitas vezes fugindo das temperaturas mais elevadas do verão brasileiro, um clima frio e aconchegante é a preferência na hora de escolher o destino. Mas antes de dar o check-in, é preciso se atentar aos cuidados essenciais para enfrentar esse ambiente. Não é incomum, por exemplo, que estando menos quente, se diminua a quantidade de água ingerida. Contudo, hidratar-se é fundamental para garantir a saúde da pele – e do organismo.

 

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Confira outras dicas importantes:

– Por ser delicada, a pele dos lábios é a primeira que sofre com o ar frio. Não esqueça o hidratante labial.

– Apesar de dias mais frios, o sol não se torna inofensivo. O protetor solar continua sendo item obrigatório na mala!

– Dê preferência ao consumo de verduras e legumes refogados ou na forma de sopas: quentes, eles saciam mais do que as saladas cruas.

– Experimente aplicar o hidratante logo após o banho. Por conta do vapor causado pelo aquecimento do chuveiro, a penetração do creme na pele será mais eficiente!

– Lembre-se: banho quente, apesar de irresistível no frio, pode ressecar muito o cabelo. Usar uma máscara restauradora toda vez que lavar os fios protege bem. Aguarde alguns minutos e aplique um condicionador. A prática vai ajudar bastante.

 

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Vale lembrar ainda que o vento e a baixa umidade podem provocar irritações e descamações da pele. Aplicação de hidratante nesse caso não soluciona o problema. É fundamental que você consulte seu dermatologista.

 

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Para muitos homens, fazer a barba é um grande desafio. Quando realizado sem perfeição, o ato costuma provocar feridas e pelos encravados. Uma solução possível é procurar os barbeiros, especialistas no assunto. Mas se você prefere barbear-se sozinho, confira dicas para tornar essa rotina mais agradável.

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O mais importante é perceber em que sentido os pelos crescem e cortá-los na direção correta, evitando que encravem. Se a barba estiver grande, a primeira etapa é cortar com tesoura ou máquina elétrica e deixar bem ralinho, para só então usar a lâmina. Outra dica preventiva é lavar o rosto com água quente antes de se barbear, a fim de conter futuras irritações na pele.

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Uma forma de impedir que a pele seja machucada durante o uso da lâmina é abrindo os poros. Para isso, pegue uma toalha limpa, mergulhe em água quente e coloque-a no rosto por 2 minutos, tendo cuidado para não se queimar. E sempre use espuma de barbear, cujo efeito é lubrificar a pele para suavizar o processo.

Pronto! Barba feita sem nenhum machucado ou pelo encravado!

 

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nov 23
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Categoria : Comportamento Geral

Você está enganada se pensa que ter a pele saudável depende de infinitos tratamentos ou produtos de beleza. É claro que eles são muito úteis no combate ao desgaste do tempo e os efeitos do ambiente externo em que vivemos, mas você pode evitar o envelhecimento precoce mudando hábitos do seu dia a dia. Fique ligada nessas dicas!

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Pare de fumar! O cigarro deixa a pele mais grossa e amarelada e acelera a perda do colágeno. Também fuja do estresse, pois libera corticoides e adrenalina que deixam o órgão mais oleoso e acneico. E lembre-se: ingerir pouca água faz a pele ficar mais flácida e sem viço.

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Na lista de hábitos nocivos também estão o consumo exagerado de açúcares e gordura, a falta de uma alimentação equilibrada, sono inadequado e sedentarismo. Por fim, use protetor solar todos os dias. Vida saudável, pele saudável!

 

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nov 15
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Categoria : Geral

O colágeno representa de 25 a 30% de toda a proteína existente no corpo humano, encontra-se até mesmo em órgãos internos e dentes. Sua importância é muito grande, já que suas funções incluem a constituição dos ossos, cartilagens, tendões e pele.

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Na pele, que é o maior órgão do nosso corpo, o colágeno e a proteína elastina são responsáveis por dar forma aos tecidos e proporcionar firmeza e força. Mas essas atividades não duram a vida toda: com o passar dos anos, a ausência de colágeno é percebida na forma de aparecimento de rugas, flacidez e celulites.

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Médicos e nutricionistas orientam que, a partir dos 30 anos, quando a produção de colágeno começa a diminuir, devem ser buscadas opções como colágeno em pó ou em cápsula. Dentre os vários alimentos que fornecem proteínas estão carnes vermelhas e brancas, ovos, laticínios, soja, ervilha e quinua. Previna-se!

 

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nov 08
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Categoria : Geral

Quase todas as pessoas que conhecemos têm alguma cicatriz. Muitas são marcas adquiridas na infância, mas também há as decorrentes de casos graves como acidentes de carros ou queimaduras. A cicatriz faz parte do processo natural de recuperação da pele que foi lesionada até a derme ou epiderme. O corpo cria tecido fibroso para substituir a pele que foi danificada.

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Conheça os tipos de cicatriz:

Atrófica – Há perda de estruturas que apoiam a pele, como músculos e gordura. Normalmente está relacionada a acnes, varicela, acidentes e cirurgias. O trauma cria um buraco na pele.

Hipertrófica – Surge de forma desorganizada ou é resultado da produção anormal de colágeno. Possui textura mais elevada na pele sem que haja mudança na anatomia.

Quelóide – Ocorre devido ao crescimento descontrolado de colágeno novo e vai além da região afetada.

Normal ou Normotrófica – Forma-se a partir de um ferimento sem gravidade e some com o passar do tempo.

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Vale ressaltar que, além do susto pelo trauma físico sofrido, há o trauma emocional. Muitas pessoas reduzem sua autoestima por conta da mudança na aparência. Para suavizar o problema, existem vários tipos de tratamento: Peeling de cristal, Laser, Microenxertos, dermoabrasão… Procure um médico para obter mais informações.

 

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nov 01
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Categoria : Geral

Queimaduras são feridas que surgem nos tecidos da pele, cabelo, músculos, olhos, tendões e ossos a partir do contato com os agentes causadores: combustíveis, superfície superaquecida, radiação solar, frio, substâncias químicas, eletricidade, entre outros.

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A gravidade da queimadura pode ser dividida em três graus:

1º grau

A região fica avermelhada, um pouco inchada e leve dor. Nesse caso, geralmente, não há o surgimento de bolhas e cicatrizes, mas o aparecimento breve de manchas escuras.

2º grau

Esse tipo de queimadura afeta mais profundamente epiderme e derme a já há a formação de bolhas e desprendimento da pele, além de dor mais intensa. A recuperação é mais lenta e há possibilidade de cicatrizes;

3º grau

É o caso mais grave, podendo levar à morte. Esse grau destrói completamente todas as camadas da pele. A área costuma ficar esbranquiçada ou carbonizada e a dor é pequena, já que atinge as terminações nervosas.  A queimadura pode necessitar cirurgia e sempre há cicatrizes na evolução.

O tratamento para as queimaduras vai depender do grau.  Para o primeiro grau, recomenda-se deixar a área sob água fria e corrente para diminuir a temperatura. Além disso, você pode colocar compressas frias para atenuar a dor e o edema; também aplicar cremes de corticoides.

No segundo grau, a orientação e cobrir a área com gaze e vaselina, mantendo os curativos até a cicatrização completa. É ideal que tome bastante líquido e em caso de dor, é provável que o médico receite um analgésico.

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O último grau e o mais grave, a orientação é que vá para o hospital o quanto antes. Muita gente costuma se automedicar ou utiliza receitas caseiras para resolver o problema. Nunca faça uso de sal, açucar, pasta de dente ou qualquer outro produto, pois pode provocar complicações na queimadura. Além disso, evite aplicar gelo diretamente sobre a ferida ou tocá-la para não haver infecção. Nesses casos, procure sempre um médico o quanto antes.

Para melhor opção de tratamento das manchas causadas por queimaduras, procure seu dermatologista.

 

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out 25
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Categoria : Geral

Melanose Solar são manchas na pele provocadas pelo sol e não por conta da idade, como muitos acreditam. É dessa associação que surge o nome pelo qual o problema é conhecido: “mancha senil”.

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Os raios ultravioletas provocam o aumento de melanócitos: as células que produzem os pigmentos que dão cor à pele. Essa ação acontece com o passar dos anos e por isso essa associação de que o envelhecimento é o causador das machas. Geralmente elas aparecem na coloração castanha a marrom, e nos lugares mais expostos ao sol: face, dorso das mãos e braços.

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A prevenção é simples: usar protetor solar quando se vai à praia ou piscina e, principalmente durante o dia a dia. Em relação ao tratamento, técnicas como peelings químicos e luz intensa pulsada podem ser usadas. Consulte seu dermatologista para mais informações.

 

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out 19
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Categoria : Geral

Popularmente chamada de brotoeja, a miliária é uma dermatite inflamatória causada pelo bloqueio das glândulas sudoríparas. Além de evitar a saída do suor pelos dutos, esse problema causa erupções avermelhadas em diversas áreas do corpo, como pescoço, tronco, axilas e dobras da pele.

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A brotoeja costuma acometer bebês e crianças, mas pode atingir adultos. Ela é provocada por excesso de calor, normalmente devido ao uso de roupas de frio ou presença em ambientes quentes e úmidos. Em bebês, o problema costuma se dar por conta do uso da fralda.

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Os sintomas mais comuns são coceira e queimação, que podem aparecer de uma hora para outra. Dependendo da profundidade da obstrução dos dutos da glândula, é possível surgirem infecções. O tratamento depende das características das lesões. Há casos em que só há necessidade do uso de tópicos, em outros são receitados medicamentos como corticóides e antibióticos. Para mais informações, procure seu dermatologista.

 

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out 12
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Categoria : Geral

Causada pelo vírus “Varicela-zóster”, a catapora atinge geralmente crianças de até 10 anos de idade. Pelo fato de ser muito comum na infância, quase 90% dos adultos são imunes a ela. Afinal, são raríssimos os casos de pessoas que contraíram essa doença mais de uma vez.

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Apesar de não ser grave para a saúde, a catapora é contagiosa – normalmente por meio de saliva ou secreções nasais. O período médio de incubação do vírus é 15 dias, e a recuperação total do paciente costuma ocorrer de 7 a 10 dias após o aparecimento dos sintomas.

As crianças tendem a ficar mais estressadas com o aparecimento da catapora, que causa mal-estar e febre. Conheça outros sintomas:

  • Cansaço;
  • Irritação;
  • Falta de apetite;
  • Mechas vermelhas;
  • Coceira

As manchas podem surgir em apenas algumas áreas ou se disseminar pelo corpo. Geralmente, a área do tronco é a mais afetada. A coceira é o que mais preocupa, pois feridas são criadas e infecções podem surgir a partir delas. Por isso, evite coçar e retirar as casquinhas que se formam nas lesões.

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Além da vacina contra catapora, a melhor forma de prevenir-se é evitar o contato com pessoas infectadas. É preciso esperar até que a última bolha seque. Em relação aos pais, é essencial retirar as crianças do convívio coletivo aos primeiros sinais da doença. Por sua vez, as grávidas devem ter cuidado redobrado, já que o bebê pode ter complicação por conta do vírus.

Quanto ao tratamento, há remédios que aliviam os sintomas, cremes para amenizar as coceiras e sabonetes para higienizar as áreas afetadas. Para mais informações, procure um médico especializado.

 

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out 04
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Categoria : Geral

Verrugas são infecções que ocorrem a partir da proliferação benigna do papilomavírus humano (HPV) e surgem nas camadas mais externas da pele devido ao crescimento anormal das células da epiderme. A transmissão do HPV se dá por meio de relações sexuais ou contato com objetos infectados e pessoas que têm pequenas feridas. A maior incidência é verificada em jovens de 12 a 16 anos.

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Conheça os tipos de verrugas:

– Vulgares: lesões endurecidas e ásperas que aparecem isoladas ou agrupadas em regiões como mãos, dedos, cotovelos, joelhos e ao redor das unhas.

– Filiformes: de aspecto fino e alongado, são pouco numerosas e surgem na face, pescoço, pálpebras e lábios.

– Planas:
lesões pequenas acastanhadas ou amareladas que são planas e lisas e surgem com frequência na face e dorso das mãos.

– Plantares:
de aspecto espessado e cor escura, costumam aparecer nos pés e são confundidas com calos. A lesão cresce para dentro por conta do peso exercido pelo corpo.

– Anogenitais:
lesões que aparecem na genitália, uretra, colo do útero, região perianal ou mucosa oral. Com aspecto de couve-flor (codiloma acuminado), costumam apresentar diversos subtipos de HPV e são considerados de alto risco, pois podem levar ao câncer.

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O tratamento depende do tipo de verruga encontrada. Em crianças, elas geralmente somem sem necessidade de medicação. Já em adultos, é comum haver necessidade de medicamentos e, dependendo do caso, até de cirurgia. Consulte seu dermatologista para mais informações.

 

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set 27
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Categoria : Geral

Dermatite de contato é uma doença que surge a partir de uma reação inflamatória causada por agentes externos em contato com a pele. Ela pode ser irritativa ou alérgica. A primeira surge quando há reações da pele devido a substâncias químicas ácidas ou alcalinas, como detergentes, sabonetes e solventes, dentre outras. Geralmente as lesões são formadas no local em que o reagente entrou em contato com a pele.

img_blog_dermatitecontato02No caso da alérgica, é preciso que haja contato frequente com a substância causadora para que surja o problema na pele. A reação inflamatória pode demorar, depende muito do sistema de defesa do corpo – às vezes, os sintomas levam meses para aparecer. Produtos como perfumes, cremes hidratantes, esmaltes de unha são alguns dos causadores.

img_blog_dermatitecontato01As duas dermatites apresentam sintomas diferentes. Na alérgica surgem erupções vermelhas, que podem ser inchadas, com pequenas bolhas ou em forma de crosta. Na irritativa, a pele apresenta vermelhidão, aspecto seco e áspero, e ainda pode haver coceira, dor e queimação.

Para tratar o problema, é preciso identificar a gravidade da reação na pele. Geralmente são necessárias medicações orais ou injetáveis, mas é possível que a aplicação de pomadas especiais seja suficiente. Somente um dermatologista pode identificar o tratamento indicado para cada caso.

 

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A importância de uma boa alimentação para sua saúde é indiscutível. O que as pessoas talvez não saibam é o quão essencial ela é para beleza estética da mulher ou homem.  O papel que as vitaminas e minerais exercem sobre a qualidade do cabelo, pele e unhas é enorme. Sua carência é imediatamente sentida.

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Conheça alguma vitaminas e mineiras e seus benefícios:

Vitamina A: Contribui para a produção do sebo, substância que mantém o cabelo hidratado.

Vitaminas B5: O componente Ácido Pantotênico ajuda na redução da perda natural do cabelo devido ao envelhecimento e contribui para tirar a pele morta do couro, promovendo o crescimento de novos fios.

Vitamina B7:  O componente Biotina previne a queda do cabelo, fortalece as unhas, diminui a caspa e hidrata a pele. Já o Inositol é responsável por estimular o crescimento dos fios.

Vitamina C: Ajuda na produção de colágeno, responsável por manter a saúde da pele e proteção do cabelo contra radicais livres que os deixam fraco.

Vitaminas E: Contribui na prevenção do cabelo branco e da queda dos fios.

Zinco: Mantém o bom funcionamento das glândulas sebáceas em torno dos folículos capilares.

Magnésio: Contribui para o fortalecimento das unhas e dos fios capilares. Além disso, previne a calvície.

Ferro: Estimua o crescimento dos fios capilares.

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Apenas com exames clínicos é possível detectar a carência de vitaminas e minerais. Portanto, procure seu médico para que possa avaliar se há alguma relação com algum problema que você tenha em seu cabelo, unhas ou pele.

 

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set 13
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Categoria : Beleza Geral

A celulite é um dos grandes vilões da mulher que busca o corpo ideal. De forma silenciosa, ela vai aparecendo e você só percebe quando olha detalhadamente no espelho. O seu surgimento se dá geralmente no bumbum e posterior de coxa.  Cientificamente chamada de Lipodistrofia Ginóide, a celulite é causada pelo acumulo de gordura, água e toxinas nas células, promovendo na região disniveis e ondulações na pele.

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Os motivos que podem levar a ter o problema são inúmeros: má alimentação, metabolismo lento, alterações hormonais, sedentarismo, dieta rica em gordura, entre outros.

Apesar de em muitos casos o problema aparecer sem que haja fatores externos, é importante se cuidar para que possa evitar ao máximo a chegada dela:

Beber bastante água, pois estimula a circulação e ajuda na eliminação das toxinas;

Busque alimentos com baixo teor de gordura como hortaliças, frutas, grãos e carnes magras. Eles revitalizam a pele e deixam-as mais firme;

Evitar o consumo de álcool, já que retém líquidos e impede a síntese das toxinas pelo fígado;

Não fume, pois o tabaco impede a circulação do sangue e causa diminuição do oxigênio na pele por conta das suas toxinas;

Pratique execícios físicos e faça musculação

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Para quem já tem as temidas celulites, não há motivo para preocupação. Hoje em dia já existem diversos tipos de tratamentos para combater o problema. Entre eles podemos citar: drenagem linfática, carboxiterapia, massagem modeladora, cirurgia a laser e criolipólise.

Consulte um médico para mais informações e a indicação do tratamento ideal para o seu caso.

 

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set 06
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Categoria : Geral

É um privilégio ter costas bonitas. Os homens podem andar sem camisa; as mulheres, usar decotes que privilegiem suas formas. Mas há um grande vilão no meio do caminho: as acnes.

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Acne é uma doença inflamatória que surge na adolescência ou no início da fase adulta. Seu aparecimento se dá por diversas causas: alterações hormonais, uso de medicamentos por grandes períodos e ingestão de suplementos nutricionais para ganho muscular, dentre outras.

Quando não existem questões clínicas envolvidas (neste caso há necessidade de procurar um dermatologista), pode-se fazer uso de algumas dicas simples para amenizar/resolver o problema. A mais importante é não espremer as acnes, pois pode causar infecções na pele.

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Confira outras dicas:
• Quanto mais fria a água do banho, melhor. A quentura gera maior produção de óleo na pele;
• Passe sabonete nas costas após passar xampu e condicionador;
• Realize esfoliação na área para retirar as impurezas;
• Evite alimentos lácteos achocolatados, iogurtes e biscoitos vitaminados;
• Pegar sol (sem excesso) ajuda a deixar a pele mais seca.

Caso não consiga resolver o problema com todas essas dicas, procure o dermatologista para que indique o tratamento mais indicado para o seu caso.

 

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set 01
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Categoria : Beleza Geral

Depilação é item essencial no processo de embelezamento da maioria das mulheres. Apesar de ser muitas vezes dolorido, elas fazem questão de encarar a dor de cada sessão para manter sua pele lisa e bonita.

Há várias técnicas de depilação: lâmina, cera quente, fria ou com roll-on, a laser, com cremes depilatórios, depilador elétrico, LightSheer, entre outras.

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Mas nem todas combinam com você. Para quem é sensível a dor, o ideal é buscar a cera quente ou creme depilatório. Já para um resultado prolongado, além da cera quente, você pode optar pelo depilador elétrico. Se a intenção é uma resposta imediata, a lâmina e o creme depilatório são as opções indicadas. Agora, se a busca é por uma solução definitiva, o laser é a escolha certa.

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Várias dúvidas surgem no universo da depilação:

A esfoliação é indicada antes da depilação?
Não é recomendado, pois pode queimar a pele e deixá-la muito sensível

A depilação com lâmina pode engrossar a pele?
Não. O que pode provocar alteração na constituição do pêlo são os tratamentos que atingem a raiz.

Quais são os cuidados pós-depilação?
O indicado é fazer uma higienização com água e sabonete neutro e aplicação de um hidratente a base de camomila para evitar irritações.

A depilação pode deixar a pele flácida?
Isso ocorre se a depilação for feita com intervalos curtos, por períodos longos  e em regiões onde a pele é mais fina.

Para informações sobre a técnica mais indicada para o seu caso, procure seu dermatologista.

Conheça os tratamentos de depilação disponíveis na Clínica Karla Assed em nosso site www.karlaassed.com.br

 

 

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O sonho de ter a pele linda e saudável depende muito da forma com que você cuida dela no dia a dia.  A hidratação é primordial, pois garante uma barreira de proteção cutânea que impede o surgimento de infecções por bactérias ou fungos.

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Se você passa hidratante e sua pele continua ressecada, algo está sendo feito de errado. Confira alguns equívocos comuns na hora de cuidar da pele:

  • Banhos quentes são contraindicados, pois afeta o manto hidrolipídico responsável pela barreira natural, retirando óleo e água da pele;
  • Passar pouco ou muito hidratante;
  • Esfregar a pele com força durante o banho pode tirar a camada de proteção e abrir os poros, permitindo contato maior com o ambiente externo;
  • Não beber água suficiente para hidratar a pele;
  • Fazer depilação com cera quente, técnica que retira os pelos e também a proteção da pele;
  • Usar hidratante contraindicado para sua pele;
  • Expor-se aos raios ultravioletas sem proteção.
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Se você tomar todos esses cuidados e sua pele seguir desidratada, procure seu dermatologista para que seja indicada a melhor opção de tratamento no seu caso. Fique sempre linda!

 

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ago 16
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Categoria : Comportamento Geral

Mulheres que têm cabelo cacheado brilhoso e saudável chamam a atenção por onde passam. Em grande parte, a beleza se dá porque os cachos impedem que a oleosidade do couro cabeludo chegue até as pontas.

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Por outro lado, por conta da pouca oleosidade, os fios podem ficar ressecados, o que os deixam mais frágeis, arrepiados e sem forma. Mas não fique preocupada, aqui vão algumas dicas para você continuar desfilando seus cachos com muito orgulho:

  • Utilize apenas água morna durante a lavagem, pois água quente resseca ainda mais os fios;
  • Se for lavar diariamente o cabelo, faça uso de produtos específicos;
  • Procure pentear seus cachos ainda úmidos, para preservar a estrutura capilar;
  • Desembarace-os no sentido das pontas à raiz;
  • Corte periodicamente o cabelo, para evitar ressecamento e controlar os cachos;
  • Se for prender o cabelo, verifique se os fios estão secos e faça uso de elásticos sem emendas para evitar quebras.
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Caso queira fazer uso de algum produto ou tratamento, procure um profissional especializado, pois ele irá indicar o que é adequado às suas necessidades. Outra dica: aproveite que o cabelo cacheado tem mais volume e crie vários tipos de penteados. Arrase!

 

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Muitas mulheres costumam se queixar e até se sentir envergonhadas por ter axilas escuras. Esse problema acomete geralmente quem tem pele morena e se dá pela hiperpigmentação. A cera quente é um dos principais vilões, pois queima a pele, aumenta a formação de melanina e provoca um processo pós-inflamatório conhecido como hipercromia. Há outros fatores, como alergias, irritações e até mesmo depilação com lâmina.

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Para apresentar uma cútis saudável e uniforme, o indicado é fazer depilação a laser. Essa técnica elimina os pelos por completo, não permitindo que haja irritação local ou formação de folículos encravados, outra causa do escurecimento da região.

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Dentre as opções para amenizar as manchas estão desodorantes clareadores, que reduzem a formação de melanina; clareamentos com laser; peelings e uso de ácidos clareadores. É importante ressaltar que, antes de fazer uso de qualquer produto ou procedimento, deve-se procurar um dermatologista para que seja indicado o tratamento adequado ao seu caso.

 

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ago 02
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Categoria : Beleza Geral

A esfoliação é uma das técnicas mais importantes utilizadas para quem quer deixar a pele com aparência mais jovem e saudável. Ela promove a renovação celular, estimulando a produção de células com mais colágeno, e ainda ajuda a eliminar marcas, manchas e acnes.

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Fazer esfoliação é simples, mas há alguns segredos para não deixar a pele ressecada ou machucada. O primeiro passo é saber que há diferenças entre a pele do rosto e do corpo. A primeira é mais oleosa, a segunda mais seca. Confira outras dicas:

• Esfolie o corpo uma vez a cada 15 dias; o rosto, a cada semana;
• Não esfolie a logo após a depilação, pois a pele estará sensibilizada e possivelmente surgirão feridas;
• A hidratação é obrigatória após a esfoliação;
• É preciso buscar um esfoliante de acordo com a sua pele. Se ela for oleosa, busque os adstringentes. Se for seca, fuja deles;
• Os movimentos são circulares e suaves e deve-se pressionar um pouco a pele;
• A esfoliação deve durar pelo menos 1 minuto;
• Use água e sabonete neutro para retirar o esfoliante.

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Com essas dicas, você terá sua pele linda e saudável por mais tempo. Caso tenha dúvidas ou haja algum problema, procure seu dermatologista.

 

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Cada vez sobra menos tempo para cuidarmos de nós mesmas. Na correria do dia a dia, precisamos nos desdobrar para achar uma hora para cuidar, por exemplo, do nosso cabelo. Por isso, muitas mulheres estão optando por fazer a própria mudança no visual.

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Apesar do medo do resultado, há quem arrisque pintar o cabelo em casa – o ideal é procurar um profissional com treinamento e experiência. Para quem não pode ou não tem tempo, seguem algumas dicas na hora de fazer a mudança:

• Se a aplicação for em todo o cabelo, inicie pelo comprimento e pontas;
• Escolha uma cor que seja próxima ao tom natural do seu cabelo;
• O tom mostrado na caixa do produto não ficará idêntico no seu cabelo, a não ser que você tenha cabelo branco ou sem pigmentação;
• Para evitar pontas mais escuras, não se deve pintar sempre todo o cabelo;
• A manutenção da coloração deve ser feita pelo tempo indicado pelo fabricante;
• Para manutenção da tonalidade, o correto é mudar apenas a nuance da cor;
• Evite fazer a descoloração por conta própria.

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Vale ressaltar que o ideal é procurar um profissional de confiança, já que ele é o mais indicado a lhe dizer qual tipo de cor ou tonalidade se adequa melhor ao seu cabelo natural.

 

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jul 20
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Categoria : Comportamento Geral

Sabe o que é dermatite atópica? Uma doença inflamatória e crônica, que normalmente surge em bebês. Quem tem esse problema comumente vai observar outros casos iguais na família. Ela ataca a pele, provocando ressecamento, sensibilidade e coceira.

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O atópico fica com a pele muito sensível a várias substâncias que podem provocar irritação: metais, tecidos, cosméticos e produtos de limpeza são algumas delas. Clima seco demais, frio intenso, poeira e estresse também podem causar alergia.

Lesões de pele avermelhadas, que normalmente descamam, são os principais sintomas. O mais comum é que essas lesões apareçam primeiro no rosto e, depois, se espalhem pelo corpo, principalmente nas dobras, como as do pescoço, braço e joelho. Por provocar forte coceira, elas podem acabar ferindo e engrossando a pele.

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A dermatite atópica pode ser controlada e existem casos de pessoas que ficam curadas com o passar dos anos. Costuma aparecer em bebês e continua até os 3, 4 ou 5 anos de idade, época em que pode haver uma melhora. A doença também pode sumir e reaparecer na adolescência, permanecendo até a fase adulta.

 

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De acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, 50% das intervenções cirúrgicas são feitas no inverno (procura 5x maior que no verão). Aliás, esse período é o mais indicado para qualquer tipo de procedimento invasivo na pele.

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Os médicos aconselham o inverno por conta do pós-operatório, que se torna mais rápido porque os vasos se dilatam menos e, com isso, o paciente fica com menos dor e inchaço. As principais operações indicadas são lipoaspiração, lifting facial e pálpebras.

Já as pessoas normalmente escolhem essa estação por causa do intervalo de tempo até a chegada do verão: querem curtir praia e piscina sem ficar em casa de molho devido ao pós-operatório. Além disso, neste período as crianças estão na escola e, com isso, é mais tranquilo para o paciente se recuperar.

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O fato de o inverno ser mais indicado não significa que quem fizer procedimentos no verão terá complicações. O primordial é seguir as orientações médicas para uma pronta recuperação.

 

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jul 06
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Categoria : Comportamento Geral

Quem tem crianças em casa já deve ter passado por isso. Um dia, elas começam a reclamar de coceira na cabeça e, quando a gente vai ver, lá estão eles: piolhos!!!! Mas qual é a maneira certa de combater esse bichinhos horríveis, que trazem tanto incômodo e são difíceis de eliminar?
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Doença parasitária chamada pediculose, a infestação de piolho atinge principalmente meninos e meninas em idade escolar e mulheres. É transmitida pelo contato direto ou através do uso de objetos como escovas de cabelo, pentes, bonés e gorros de pessoas contaminadas. Ensine o seu filho a não compartilhar esses objetos. É importante ressaltar que ter piolho não é sinal de falta de higiene, mas ao contrário, o parasita prefere lugares secos, limpos e não oleosos.

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Para tratar o problema é recomendado usar shampoos específicos encontrados em farmácias; usar condicionador e passar pente fino para desprender as lêndeas que ficam nos fios e secar bem os cabelos para evitar reinfestação.

 

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jun 28
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Categoria : Beleza Geral

Às vezes, uma mancha aparece depois de uma espinha, no mesmo lugar. Esse quadro é bem comum e se chama hiperpigmentação pós-inflamatória. Na verdade, essa mancha é consequência de alguns processos inflamatórios que afetam a pele. Caso da espinha, de alergias, traumas físicos como uma mordida de mosquito, infecções e queimaduras, por exemplo.

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As manchas tendem a melhorar com o tempo, à medida que a pele vai se recuperando plenamente da inflamação. Mas algumas podem permanecer, principalmente se forem expostas ao sol. Quanto mais escuro for o tom da pele, mais ela vai sofrer com essa hiperpigmentação. Uma dica: o filtro solar evita que as manchas escureçam ainda mais.

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Para acabar com elas, um médico pode receitar substâncias despigmentantes. Não faça nenhum tratamento sem consultar um dermatologista.

 

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As mulheres costumam procurar um dermatologista desde bem jovens, mas essa prática ainda não é muito comum entre os homens, com exceção dos que têm problemas sérios como acne, por exemplo, e dos trabalham com a imagem, caso dos atores e modelos, entre outros, que precisam estar com a pele sempre perfeita. Mas todos necessitam de cuidados, pois prevenir é bem melhor do que remediar.

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Por volta dos 20 anos, a pele do homem costuma ser mais oleosa e com tendência a acne, mas normalmente não apresenta rugas. Nessa fase, o cuidado maior deve ser com a prevenção. Para combater os danos do sol, é preciso usar protetor solar todos os dias: muitos homens sabem disso, mas poucos colocam essa informação em prática. Além disso, é fundamental limpar e hidratar a pele, retirando a oleosidade excessiva a fim de evitar acne e cravos.

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Depois dos 25 anos, no entanto, os homens devem começar a usar um creme anti-idade no rosto e ao redor dos olhos. Esse cuidado vai evitar, ou pelo menos, adiar, o aparecimento das temidas rugas. Procure um dermatologista: só ele vai saber indicar os melhores produtos para a sua idade e o seu tipo de pele.

 

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jun 10
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Categoria : Beleza Comportamento Geral

Quando a mulher entra na menopausa, a pele é uma das partes do corpo que mais sofrem. A produção de colágeno diminui bastante, assim como as fibras elásticas e o ácido hialurônico. Esse processo pode gerar manchas, rugas, sulcos e flacidez, além de comprometer a hidratação. Mas é possível atravessar esse período com uma aparência bonita e saudável.

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Produtos à base de ácido glicólico, retinoico e hialurônico, com licopeno, vitaminas C e A costumam ser usados para retardar esses efeitos. E existem procedimentos bastante eficazes, caso dos lasers, que podem ser usados para estimular a produção de colágeno, atenuar rugas e manchas na pele. A aplicação regular de toxina botulínica, para as rugas de expressão, e de ácido hialurônico, para preencher os sulcos da face, também são recomendados, assim como alguns peelings que promovem a renovação celular e clareiam a pele.

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Mas lembre-se: siga sempre a orientação de seu dermatologista. Só ele vai saber qual é o melhor produto ou tratamento para deixar sua pele mais jovem e cheia de viço.

 

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jun 07
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Categoria : Beleza Comportamento Geral

Você já deve ter visto pessoas – é mais comum nas mulheres – com falhas nos cabelos por passar anos seguidos puxando os fios para fazer um coque, um rabo de cavalo ou um outro penteado diariamente. Sabe como se chama esse problema? Alopecia por tração.

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Quem tem esse tipo de calvície normalmente submete os cabelos a uma tração constante e frequente. Algumas vezes eles são até arrancados, mesmo que não seja essa a intenção. O motivo também pode ser o alisamento repetitivo, o relaxamento e até o uso de extensões ou apliques por longos períodos.

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Inicialmente, a queda é reversível, mas, com o tempo, a alopecia pode se tornar permanente. Ao perceber os primeiros sinais de falhas no couro cabeludo, procure um dermatologista.

 

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maio 31
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Categoria : Beleza Geral

Sabia que quem tem alergia a esmalte pode apresentar sintomas em outras partes do corpo, além das unhas? Se, depois de fazer as mãos, você costuma perceber um inchaço nas pálpebras, vermelhidão ou coceira no rosto, no pescoço e ao redor das unhas, provavelmente é alérgico.

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A alergia pode aparecer logo na primeira vez em que pintar suas unhas ou se manifestar muitos anos depois disso. O que fazer? Parar de usar esmalte imediatamente e procurar um médico.

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Hoje em dia há várias opções de esmaltes para alérgicos, mas a ida a um dermatologista é fundamental: só assim é possível fazer um diagnóstico preciso e medicar o paciente, se necessário.

 

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maio 24
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Categoria : Beleza Geral

Sabe aqueles vasinhos vermelhos e muito fininhos que aparecem no rosto e a gente acha feio? Pois é, eles são chamados de telangiectasias, ou, em inglês, spider veins, porque muitas vezes se assemelham a uma teia de aranha.

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Essas microvarizes são superficiais e podem surgir ou se agravar com a exposição solar, o uso de cosméticos ou medicamentos errados. Algumas pessoas apresentam mais propensão para desenvolver esses vasinhos, caso de quem tem pele muito clara e fina, quem sofre de rosácea e quem fuma. Eles aparecem normalmente em torno do nariz, no queixo e nas bochechas. Para tratar, há procedimentos como o laser Nd:YAG, com excelentes resultados.

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Cada caso é um caso e o número de vasos é menor ou maior dependendo da pessoa. Por isso, só depois de uma consulta com seu dermatologista você vai saber qual é o procedimento ideal e quanto tempo vai durar o tratamento.

 

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maio 17
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Categoria : Beleza Geral

Já ouviu falar em queratose pilar? Sabe aquelas bolinhas vermelhas ou esbranquiçadas que aparecem principalmente nos braços e nas coxas e que deixam a pele áspera ao toque? Isso é queratose pilar. Muitas pessoas confundem esses carocinhos com cravos e espinhas, mas não existe nenhuma relação entre eles e a acne.

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Esse quadro costuma ser mais frequente em pessoas alérgicas e com pele seca. O tratamento é feito através do uso de hidratantes à base de ureia e ácido salicílico, assim como de cremes com ácido retinoico ou glicólico.

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O peeling de cristal e o peeling de diamante são indicados nesse caso e ajudam a eliminar as bolinhas, que nunca devem ser espremidas. Procure seu dermatologista para saber qual o melhor tratamento para o seu caso.

 

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Mão de homem também precisa estar bem-cuidada. Só que muitos se esquecem disso e o resultado são unhas roídas, cutículas machucadas, pele áspera e com calosidades.

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Roer constantemente as unhas e puxar a pele com os dentes pode causar uma infecção, caracterizada por inchaço, vermelhidão e aumento da sensibilidade, que chega a interferir no formato e no crescimento.

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Por isso, cortar periodicamente, limpar e lixar bem as unhas é importante pois, além de ficarem esteticamente mais bonitas, as mão ganham uma aparência mais saudável. O uso de um bom hidratante também faz toda a diferença, pois evita o ressecamento.

 

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Drenagem Detox é uma opção para quem quer reduzir medidas. Sua grande diferença para as demais técnicas é o resultado imediato, com diminuição de todo o inchaço e modelação do corpo. O procedimento não usa máquina, apenas creme ou óleo corporal aplicado pelas mãos do profissional. De forma bem suave, faz-se manobras e pressões sobre os capilares, local por onde a linfa trafega superficialmente.

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Essa drenagem ajuda a eliminar toxinas, diminuindo inchaços e celulites provenientes de má alimentação ou vida sedentária. Além disso, otimiza os efeitos no caso de quem pratica exercícios físicos.

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O resultado proporciona leveza e relaxamento, priorizando saúde e bem-estar. O ideal para a eficácia do tratamento é realizar duas sessões semanais. Procure seu dermatologista!

 

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Cuidar da pele é fundamental, disso todo mundo já sabe. O problema é que a gente presta tanta atenção em algumas partes do corpo que ficam mais expostas, como rosto, colo e pescoço, que muitas vezes se esquece de pedacinhos tidos como menos importantes, caso dos joelhos e dos cotovelos.

Só que, se eles não forem bem hidratados, acabam comprometendo a aparência como um todo: ficam ressecados, escurecidos e com aspecto envelhecido.

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Usados como apoio, os joelhos e os cotovelos também sofrem com o atrito. Por isso, os cuidados com a hidratação devem ser redobrados nessas áreas, que pedem cremes mais potentes, com altas concentrações de ureia e lactato de amônia ou com ácido salicílico combinado a outros ácidos que deixam a pele mais clara e macia. E é bom aplicar o hidratante logo após o banho, o que normalmente potencializa o efeito do creme.

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Mas se o problema já se instalou e os cuidados caseiros não estão adiantando mais, existem alguns tratamentos que podem ajudar. O laser de CO2 fracionado, por exemplo, estimula a produção natural de colágeno, reduz a flacidez, clareia as manchas e rejuvenesce a pele.

Se perceber um ressecamento exagerado nos joelhos e cotovelos, procure logo seu dermatologista e comece já a cuidar dessas partes do corpo. Se bem tratadas, elas vão contribuir bastante para uma aparência jovem e saudável.

 

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Usar o pincel certo na hora de fazer a maquiagem facilita a vida. E com quatro pincéis na nécessaire dá para fazer um lindo make.

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O mais importante deles é o usado para passar a base, pois uma pele homogênea é fundamental. Para fazer isso devemos pegar o pincel achatado, que ajuda a espalhar a base líquida de maneira uniforme, alcançando até mesmo aqueles cantinhos mais difíceis de maquiar.

Em seguida é a vez do pincel fofo, para aplicar o pó e finalizar a pele. Ele também funciona, em tamanho menor, para espalhar a sombra, marcar o côncavo e fazer aquele olho esfumado.

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Depois é a hora de aplicar o blush ou bronzer e o pincel ideal é o chanfrado, que tem a ponta em diagonal. Esse tipo de pincel também pode ser usado com delineador, pois é fácil de ser manejado, e é ótimo para preencher sobrancelhas com falhas.

 

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abr 05
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Categoria : Beleza Comportamento Geral

Quer dar uma ajudinha e fazer com que suas unhas fiquem sempre lindas? Então aí vão algumas dicas para o seu dia a dia.

Usar luvas sempre que for lavar uma louça ou mexer em detergente é a primeira delas. Comprar removedor sem acetona para retirar o esmalte também é recomendado, já que a acetona é considerada corrosiva.

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Também é recomendado esperar pelo menos uma semana entre as visitas à manicure. E é bom deixar as unhas dos pés e das mãos sem esmalte por pelo menos 12 horas nesse intervalo e aproveitar para passar nelas um bom hidratante.

Preste atenção na validade se seu esmalte. Se sentir que o produto está amarelado, endurecido e sem brilho, jogue-o fora imediatamente.
Além disso, se puder leve seu próprio material para o salão e desinfete-o com álcool 70 cada vez que usar.

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Outra recomendação: apesar de não estarmos acostumadas, empurrar as cutículas é muito melhor do que retirá-las, pois elas funcionam como proteção para a pele.

Para finalizar, mantenha um corte reto nas unhas dos pés, se quiser evitar que encravem.

 

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Acabou de fazer uma tatuagem? Então saiba como cuidar dela nesses primeiros dias, para que a pele na região se recupere rapidamente.

A primeira medida é lavá-la com sabonete antisséptico, o que deve ser feito de duas a três vezes por dia, sem esfregar a região, e secá-la suavemente.

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Também é recomendado cobrir a tatuagem com uma fina camada de pomada cicatrizante durante toda a primeira semana, impedindo a formação de cascas como as de uma ferida, o que pode fazer com que a tinta usada seja expelida.

Não coçar o local é fundamental, mas lembre-se que a coceira faz parte do processo de cicatrização. Manter a tatuagem coberta por filme PVC de três a sete dias também é bom para proteger o local e ajudar a pomada a se manter no lugar.

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Evitar o sol, a água do mar e da piscina por cerca de um mês é outra recomendação. Protetor solar e creme hidratante deixam a tatuagem bonita por mais tempo. Basta usá-los sempre que for se expor ao sol.

 

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mar 30
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Categoria : Atualidades Geral

Suar demais pode ser hiperidrose, doença que se caracteriza pela produção exagerada de suor, seja no corpo todo ou em partes específicas. É aquela transpiração que incomoda e compromete a qualidade de vida. Tem gente que sua muito nas palmas das mãos, por exemplo, o que atrapalha várias atividades, como o simples ato de escrever ou digitar.

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Existem vários tipos de tratamento, que dependem da intensidade, da localização dos sintomas e das características do paciente. Um dos mais eficientes é a aplicação de toxina botulínica.

Como ela age? A toxina botulínica bloqueia a liberação do neurotransmissor acetilcolina, eliminando temporariamente a produção do suor na área desejada. É um tratamento simples, pois pode ser feito com anestesia local. O efeito dura de quatro meses a um ano, dependendo da pessoa, e é preciso repetir o procedimento após esse período.

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A hiperidrose pode se manifestar em qualquer época da vida, mas, em geral, aparece na infância ou na adolescência. O fator genético influencia: é comum pais que têm hiperidrose gerarem filhos que apresentem o mesmo problema. Pessoas acima do peso tendem a suar mais e é normal transpirar mais em algumas partes do corpo do que em outras.

Por isso é preciso consultar um médico para saber se você tem a doença ou não.

 

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Você já teve ou costuma ter foliculite? Ela ocorre quando os folículos pilosos, ou seja, os pelos infeccionam. É comum aparecer depois da depilação de uma determinada área do corpo e, nos homens, depois de fazer a barba. Até o atrito do fio com a roupa pode provocar a inflamação.

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Geralmente é um problema simples, que desaparece sozinho, mas existem infecções recorrentes, algumas graves, que podem provocar a perda definitiva dos pelos e o aparecimento de cicatrizes.

A foliculite surge em forma de pequenas espinhas em torno de um ou mais fios. A maioria dos casos é superficial e os sintomas geralmente são dor e coceira. Quando a infecção atinge áreas mais profundas da pele, pode haver a formação de furúnculos.

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Basta uma simples observação da região afetada para que o médico diagnostique o estágio da foliculite. O tratamento vai depender da gravidade da infecção e pode ser feito através de medicação via oral e tópica.

Se perceber que os pelos de uma determinada área do corpo estão sempre inflamando, não perca tempo: procure logo o seu dermatologista.

 

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Essa dúvida é muito comum no consultório: quem tem pele oleosa deve lavar o rosto várias vezes ao dia? E a resposta é NÃO.

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Quando ela é lavada muitas vezes pode apresentar o ‘efeito rebote’ para compensar a limpeza excessiva.

Isso porque a pele oleosa entende que está ficando ressecada por causa das lavagens frequentes e passa a aumentar a secreção sebácea, tornando-se ainda mais oleosa.

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O ideal é que o rosto seja lavado duas, no máximo três vezes ao dia, sempre com um sabonete específico.

 

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mar 07
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Categoria : Atualidades Beleza Geral

Poros dilatados podem ser causados por diversos fatores, mas produção excessiva de sebo – o que geralmente acontece quando faz calor e em peles oleosas – e resíduos de maquiagem são os mais comuns. O bom é saber que é possível reverter esse quadro.

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Hoje, existem vários tratamentos, como lasers e peelings, que, combinados ao uso de medicamentos, promovem mudanças expressivas. Os usos de produtos específicos para cada caso e a adoção de alguns hábitos de limpeza ajudam bastante também.

Uma boa limpeza facial diária para retirar toda a maquiagem é muito importante. Sabonetes indicados para peles oleosas costumam ser eficazes. Os produtos para ajudar a combater o problema devem ser receitados por um dermatologista.

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Loções tônicas ou adstringentes podem ser interessantes, assim como as que promovem a redução de oleosidade, além de uma leve esfoliação. Cremes noturnos com ácido retinoico ou ácido salicílico são ótimas opções.

 

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No verão, nossa pele costuma ficar mais oleosa e parece que a maquiagem vai derreter em poucos minutos, não é verdade? Mas a gente se produz mesmo assim e torce para que o make dure até o fim da festa ou do compromisso de trabalho – o que é ainda mais complicado se estivermos longe do ar-condicionado, ao ar livre, enfrentando um calor de 40 graus.

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Mas saiba que existem alguns truques para ajudar a fazer a maquiagem durar mais. Antes de começar, lave bem o rosto com um sabonete específico para o seu tipo de pele, que deve ser recomendado por sua dermatologista, para tirar o excesso de impurezas e de oleosidade. Em seguida, enrole uma pedra de gelo numa gaze ou aplique soro fisiológico gelado num algodão e passe no rosto: esse procedimento ajuda a fechar os poros e fixar a maquiagem.

Nos olhos, o lápis e o rímel devem ser à prova d’ água, para não borrar e deixar a aparência feia e manchada. A fim de fixar mais o batom nos lábios, aplique a primeira camada com um pincel e retire o excesso com um lenço de papel. Depois, passe pó compacto por cima e, em seguida, uma segunda camada de batom.

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Falando em lenço de papel, é sempre bom ter um pacotinho na bolsa, pois eles são ótimos para remover a oleosidade do rosto. Sempre que sentir necessidade, pressione levemente o lencinho sobre a pele, o que ajuda a remover pontos de gordura e deixa a maquiagem impecável.

 

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fev 19
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Categoria : Comportamento Geral

Fumar faz mal demais para a saúde, isso todo mundo já sabe. Mas você tinha ideia de que a pele é uma das partes do corpo que mais sofrem?

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O cigarro aumenta consideravelmente a flacidez e as rugas, além de deixar a pele opaca e amarelada. A cicatrização também é mais difícil nos fumantes. Fora isso, o fumo aumenta a propensão para o aparecimento de alguns tipos de câncer de pele e de boca.

Pesquisas mostram que os efeitos do cigarro são mais danosos na pele das mulheres e que, muitas vezes, esses danos podem ser piores que os causados pelo sol.

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Há uma redução da microcirculação e oxigenação da pele, o que aumenta a produção de radicais livres que, por sua vez, causam danos ao DNA das células, provocando maior perda de colágeno e elastina, responsáveis pela elasticidade e pelo tônus da pele.

 

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fev 16
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Categoria : Atualidades Beleza Geral

Você diz que vai começar a passar hidratante no corpo diariamente, mas acaba esquecendo. Seja porque chegou tarde demais em casa e se jogou logo na cama, porque está atrasada e precisa sair correndo ou porque a rotina em casa é puxada e a família está sempre exigindo demais de você, impedindo que sobre tempo para esse cuidado básico, mas tão importante.

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Então, uma dica: os hidratantes feitos para usar durante o banho podem ser a solução para o seu caso.

Cada vez mais comuns no mercado, eles são muito fáceis de usar. Basta passar no corpo molhado e, depois, tirar o excesso com a água do chuveiro.

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Bastante eficaz, esse tipo de hidratação pode ser incorporada facilmente ao seu dia a dia e passar a fazer parte da sua rotina num piscar de olhos.

Comece já a criar esse hábito. Vai valer a pena. Lembre-se: a pele é o maior órgão do corpo e precisa estar em perfeitas condições para que tanto sua saúde como sua beleza continuem merecendo nota dez.

 

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Onicofagia, o velho hábito de roer unhas, muitas vezes é causado por ansiedade e inclui morder a cutícula e o tecido mole ao redor dela. Você pode fazer tudo isso em momentos de estresse, excitação e até mesmo tédio e inatividade. Roer as unhas é o mais comum dos típicos “hábitos nervosos”, que incluem chupar o dedo, cutucar o nariz, arrancar o cabelo, mordiscar o lábio e cutucar a pele, dentre outras ações menos usuais.

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Muitas pessoas roem as unhas sem perceber enquanto estão lendo, vendo TV ou falando ao telefone. Esse hábito começa na infância ou na adolescência e pode se tornar crônico na vida adulta.
Várias medidas podem ajudá-la(o). Algumas têm a ver com mudanças de comportamento, outras focam em barreiras físicas. Confira nossas dicas:

•Mantenha as unhas aparadas e bem cuidadas;
• Vá a manicure regularmente e/ou adote unhas artificiais (gel, silicone…) para inibir o vício;
• Se você só rói quando está estressada ou ansiosa, utilize técnicas de amenização do estresse;
• Use esmaltes com sabor amargo. O gosto ruim irá incentivá-la a deixar o vício;
• Substitua esse hábito por atividades como desenhar, escrever ou apertar bola de estresse;
• Procure um profissional de psicologia.

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E mais: fique sabendo que roer as unhas costuma deixar os dedos doloridos e as cutículas sangrando, além de aumentar o risco de infecções nas unhas e na boca. Em longo prazo, o hábito ainda pode interferir no crescimento normal das unhas ou deixá-las deformadas.

Sim, vai demorar um pouco, mas é possível se livrar deste vício. Nós acreditamos: você irá superá-lo!

 

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Chegou o Carnaval, vamos curtir muito! Mas sem deixar a saúde de lado, ok? Confira algumas dicas para cair na folia:

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  • Ao participar de blocos, cordões ou desfiles, aplique filtro solar 30 minutos antes de sair de casa e reaplique-o sempre que possível em regiões como orelhas, colo, mãos e dorso dos pés.
  • Lembre-se também de proteger os lábios, principalmente das crianças.
  • Outra dica legal é acrescentar chapéu/boné e óculos escuros em sua fantasia para compor o visual e, de quebra, proteger-se do sol.
  • Opte por fantasias leves e de algodão, pois as de tecido sintético podem causar brotoejas, principalmente em crianças.
  • Tome cuidado com os sprays de espuma, que costumam conter substâncias tóxicas geradoras de alergia.
  • Repelentes de inseto também devem fazer parte do ritual pré-folia. Opte pelos sem álcool, que não causam ardência na pele.
  • Use sapatos confortáveis para evitar bolhas nos pés. Se surgirem, não as fure, já que podem infeccionar: deixe-as estourar e cicatrizar sozinhas.
  • Quem não pratica exercícios e acaba sentindo dores nas pernas e nos pés deve aplicar um creme com substâncias calmantes, específicos para relaxar essas regiões ao fim do dia.
  • Caso leve um pisão e note a unha ficando roxa, aplique um esmalte fortalecedor para ajudá-la a crescer. Também é recomendável consultar seu dermatologista para saber se é o caso de usar uma pomada para impedir infecções locais.
  • Abuse da água mineral, modere no álcool! Beba muito líquido, de preferência água mineral, água de coco e suco de frutas. Pode não ser fácil, mas modere no álcool, pois resseca demais o organismo!
  • Ah, e não deixe de levar uma garrafinha de água termal em spray. Ela refresca e acalma a pele durante a exposição solar, evitando a sensação desconfortável de ressecamento.
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Por fim, uma dica igualmente importante: distribua sorrisos e contagie os outros foliões com sua animação. Tenha um ótimo Carnaval!

 

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jan 28
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Categoria : Atualidades Geral

A psoríase é uma doença inflamatória da pele, crônica e não contagiosa. Sua causa é desconhecida, mas sabe-se que pode ter relação com deficiências no sistema imunológico, com o meio ambiente ou com fatores genéticos. Geralmente há uma aceleração descontrolada do processo de renovação celular, ou seja, células novas são formadas sem a perda das mais antigas, gerando uma sobreposição de pele em determinada região.

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Há várias formas de psoríase. Os sintomas variam conforme o tipo, mas podem incluir:

• Lesões avermelhadas, descamativas e em forma de placas;
• Pele ressecada e rachada, às vezes com sangramento;
• Coceira, queimação e dor;
• Unhas grossas e sulcadas;
• Inchaço e rigidez nas articulações.

Alguns fatores podem aumentar as chances de uma pessoa adquirir a doença ou piorar o quadro clínico já existente: histórico familiar, infecções bacterianas ou virais, uso de determinados medicamentos, estresse, obesidade, falta ou excesso de luz solar, consumo de bebidas alcoólicas e tabagismo, dentre outros.

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Como existem vários tipos de psoríase (ungueal, pustulosa, gutata, palmo-plantar e artrite psoriásica), só o dermatologista pode identificar a doença, classificá-la e indicar a melhor opção terapêutica, que pode ser o uso de pomadas, loções tópicas, medicamentos orais ou até mesmo antibióticos.

Apesar de não haver cura definitiva, o tratamento pode amenizar os sintomas e proporcionar ao paciente mais conforto e qualidade de vida. Em caso de qualquer sintoma, consulte imediatamente seu dermatologista para diagnóstico e tratamento adequado!

 

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jan 21
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Categoria : Atualidades Beleza Geral

Mulheres costumam se queixar de queda de cabelo, não é mesmo? Pois saiba que pós-parto, dieta alimentar inadequada, deficiência de proteína, ferro ou zinco e doenças como hipotireoidismo e hipertireoidismo podem ser causadores desse problema. Isso sem falar no estresse: queda significativa de cabelo é comum em pessoas abaladas emocionalmente.

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O bom é que existe tratamento. O uso de suplementos para acabar com a deficiência nutricional e sessões de laser específico para o problema são alguns deles.

Além disso, é importante que as mulheres adotem alguns cuidados no dia a dia para prevenção. Anote essas dicas: evite agressões pesadas aos fios (principalmente alisamento à base de formol), controle a oleosidade no couro cabeludo (para evitar dermatite seborreica) e inclua proteínas, frutas e legumes em todas as suas refeições.

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Caso perceba que seu cabelo está caindo demais, corra logo para o dermatologista! Ele irá indicar o tratamento correto para o seu caso.

 

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jan 13
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Categoria : Comportamento Geral

 

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Fungos são estruturas simples que existem na natureza há milhões e milhões de anos. Encontrados em todos os ambientes, estão permanentemente em contato com nossa pele, mas não provocam nenhum tipo de reação patológica. Porém, sob certas circunstâncias, pode abrir-se uma porta no organismo por onde os fungos penetram e provocam uma infecção chamada micose, que é diferente das infecções causadas por bactérias e vírus.

A micose nos pés, chamada de frieira ou pé-de-atleta (tinea dos pés), frequentemente aparece entre os dedos em forma de fissuras, bolhas e descamação. Ela pode ocorrer em outras áreas: unhas, dorso ou sola dos pés. A transmissão se dá por meio de ambientes contaminados – como saunas, áreas ao redor de piscinas, vestiários, etc. – ou pelo uso de objetos e vestimentas de outras pessoas. O tratamento é prolongado, exige persistência e é feito com a aplicação de antimicóticos tópicos e/ou oral.

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Qualquer pessoa pode ser acometida, porém é mais frequente em diabéticos, imunodeprimidos e pessoas com problemas cardiovasculares.

A melhor forma de prevenir esse tipo de micose é cuidar da higiene e evitar situações que possam favorecer a infecção por fungos. Um cuidado importante é manter os pés secos. Pessoas que transpiram muito devem usar meias de algodão, passar talco para absorver um pouco a umidade e tirar os sapatos assim que chegar em casa.

Ao menor sinal de problema, procure um dermatologista. Curta o verão com saúde!

 

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jan 06
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Categoria : Beleza Comportamento Geral
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Manchas nas axilas, nunca mais!

Manchas escuras nas axilas são antiestéticas. Fatores genéticos estão entre as principais causas, e geralmente as pessoas morenas têm maior predisposição ao problema. Obesidade e diabetes também podem provocar manchas, assim como alergias e dermatites decorrentes do uso de desodorantes e cremes depilatórios.

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Para tratá-las, nada de sair procurando receitas caseiras na internet que podem até mesmo piorar a situação. A remoção dessas manchas deve ser feita por meio do uso de cremes clareadores, de peelings ou sessões a laser.

Para evitar o aparecimento de manchas, siga essas dicas:

  • Não use desodorantes que provoquem ardência na pele ou contenham muito álcool em sua fórmula;
  • Fuja de procedimentos agressivos;
  • Opte pela depilação a laser. Esse método evita os atritos constantes provocados pelos métodos depilatórios tradicionais que podem manchar a pele;
  • Use sempre um creme ou loção calmante após a remoção dos pelos.

Além disso, é claro, consulte seu dermatologista. Afinal, antes de tudo é preciso descobrir a causa das manchas!

 

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Para muitas mulheres, a temporada de festas de fim de ano significa eventos sociais que pedem uma maquiagem mais elaborada. Da mesma forma que você capricha na produção, é fundamental retirar qualquer vestígio de base, rímel, batom… Caso contrário, você irrita sua pele, entope os poros e ocasiona acne e envelhecimento. Além disso, saiba que qualquer resíduo de maquiagem ao redor dos olhos pode causar irritação e alergias.

O ideal é usar produtos específicos para retirar o rímel, evitando puxar ou esfregar a área dos olhos. Essa pele é muito frágil, e uma limpeza agressiva pode gerar irritação e inchaço. Caso use delineador, mergulhe um cotonete no removedor de maquiagem e passe suavemente para retirar todo o pigmento.

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Em seguida, com um algodão embebido no removedor indicado, vá retirando todos os traços de base, blush, iluminador, etc. Se usar batom de longa duração, daqueles que fixam mais profundamente nos lábios, aplique um removedor mais oleoso ou bifásico. Caso tenha pele sensível, fique atenta a produtos que contenham álcool, pois podem ser muito agressivos.

Quando o algodão ficar totalmente limpo, é hora da higienização com água e sabonete indicado para o rosto. Isso irá garantir a retirada total de todas as impurezas.

Para finalizar o processo, use um tônico, um hidratante e seus produtos de tratamento habituais. Durante a noite, o metabolismo das células aumenta, absorvendo melhor os princípios ativos, sobretudo se a pele estiver limpa. E lembre-se: todos esses produtos devem ser indicados por seu dermatologista!

 

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O uso constante de saltos altos pode provocar calosidades que enfeiam os pés, gerando incômodo e, em casos mais graves, dor. É comum ver mulheres que, para se livrar desse inconveniente, lixam a área afetada ou fazem uso de alicate.

Essas medidas não adiantam. O calo é uma resposta a um traumatismo constante: a pele engrossa para se tornar mais resistente e suportar a pressão inadequada. Por isso, irá aparecer de novo se não for eliminado corretamente. A solução para acabar de vez com o transtorno é eliminar a causa.

Sapatos apertados podem causar calos e até deformações nos pés. Largos demais, idem. Algumas vezes, as pressões normalmente exercidas nos pés ao caminharmos também ficam comprometidas por conta de outros fatores, como excesso de peso e problemas de coluna. Quando isso acontece, o corpo reage e se protege, provocando o endurecimento da camada superficial da pele.

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Preste atenção aos seus pés: alterne os sapatos, para não repetir diariamente o tipo de pressão ao se locomover, e procure um especialista se achar que o problema é mais complexo que um simples calçado. Seguindo essas dicas, seus dias passarão a ser muito mais agradáveis!

 

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Quem disse que para ter uma cor dourada é preciso ficar horas no sol?

Além dos perigos da radiação solar, a exposição pode causar manchas bem difíceis de serem retiradas! Então, é fundamental o uso de filtro solar TODOS OS DIAS.

Porém é possível manter a cor do verão de maneira simples e saudável. Basta usar autobronzeadores, que “colorem” a pele por meio de uma reação química. Eles contêm uma substância (DHA) que interage com a queratina da superfície da pele e se oxida, produzindo uma coloração amarronzada. É preciso ter muito cuidado ao aplicá-los, pois não se deve ficar com algumas áreas mais escuras que outras.

Vale conferir essas dicas antes de começar a usar o autobronzeador:

  • Faça uma boa esfoliação antes da aplicação, para facilitar a remoção das células mortas e conseguir um bronzeado uniforme;
  • Prenda os cabelos no momento da aplicação;
  • Utilize quantidades menores do produto nos joelhos e cotovelos, locais mais fáceis de manchar por causa das dobras e do excesso de pele;
  • Peça ajuda para aplicação do produto nas costas;
  • Espere alguns minutos antes de se vestir novamente, até a secagem completa do produto;
  • Lave muito bem as mãos depois da aplicação e certifique-se que tirou todo o produto. Do contrário, a tendência é ficar com a palma das mãos alaranjadas.

Vale lembrar que existem produtos específicos para a área do rosto e que sempre é bom fazer um teste em uma pequena área do corpo (como o pulso) para certificar-se que não haverá alergia.

Nada como ficar saudável sem riscos e ainda por cima com uma cor de dar inveja. Arrase neste verão!

 

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O problema está ligado à genética e ao acúmulo de gordura. Quem já tem propensão, não faz atividade física e tem uma dieta desequilibrada tende a desenvolvê-la. Alimentos calóricos – como é o caso dos refrigerantes comuns – favorecem o ganho de peso e o acúmulo da gordura localizada, o que estimula o aparecimento da celulite.

 

Para aquelas que já sofrem com o problema, a indicação é praticar exercícios físicos regularmente, a fim de reduzir o tecido adiposo, manter uma alimentação saudável, com consumo moderado de gordura e açúcares, além de contar com tratamentos estéticos com tecnologia avançada que melhoram bastante o aspecto desse incômodo.

 

Fique ligada: refrigerantes comuns contêm grande quantidade de açúcar, e o ideal é substituí-los pelas versões light ou diet. Já o gás contido nessas bebidas e na água não provoca nem agrava a celulite. Puramente mito!

 

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nov 19
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Categoria : Atualidades Beleza

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O fio Silhouette Soft é uma excelente opção para combater a flacidez e o envelhecimento cutâneo.

Fabricado nos EUA e aprovado pelo Food and Drug Administration (FDA), órgão regulador americano, trata-se de um tratamento inovador com efeito duplo: rejuvenesce e regenera o colágeno.

Seu componente é um fio de ácido polilático usado há anos em várias áreas da medicina – como a cardiologia – que é totalmente reabsorvível entre 14-18 meses.

O procedimento possui duas ações importantes. A inicial é um efeito lifting imediato: uma tração é feita no tecido pelo fio, que contém pequenos cones que fixam a pele no local desejado. Esse efeito lifting deve ser discreto e suave, para que a pele fique rejuvenescida e com traços redefinidos. Para tanto, a reacomodação do tecido deve ser feita manualmente pelo médico, visando sobretudo a naturalidade.

A segunda ação é um efeito regenerativo, proporcionado pelo ácido polilático que, com o passar do tempo, estimula a produção natural de colágeno, restaurando o volume na área desejada.

O procedimento é reconhecido pelo Conselho Federal de Medicina e pode ser realizado em consultório, com anestesia local apenas nos pontos de entrada e saída dos fios, sem incisões ou suturas. Dura em torno de 40 minutos, e o paciente pode voltar rapidamente às suas atividades habituais, evitando apenas ginástica pesada de 4 a 5 dias. Se ficar algum pequeno hematoma, basta usar filtro solar e evitar exposição solar. Um tratamento inovador e seguro que apresenta excelentes resultados!

 

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jun 21
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Categoria : APP KA Atualidades Geral

APROVEITE A NOVA ESTAÇÃO PARA SE CUIDAR AINDA MAIS

O inverno, que começa hoje, é um grande aliado dos tratamentos estéticos, pois nessa época do ano a gente não se expõe tanto ao sol e também consegue evitar o uso de roupas mais curtas e decotadas, já que o calor dá uma trégua. Esse período é recomendado para fazer alguns procedimentos especiais e ficar com tudo em cima na hora de enfrentar novamente o verão.

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Tratamentos faciais mais invasivos, como o Fraxel e o CO2, são muito indicados. Eles eliminam rugas superficiais e profundas, marcas de acne, cicatrizes e manchas através de feixes de luz de laser potente, capaz de atingir camadas mais profundas da pele, aumentando a produção de colágeno e deixando o rosto e o pescoço com aspecto mais jovem.

Vamos começar?

 

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